Gairah berperan penting dalam hubungan seks. Tanpa gairah, hubungan seks akan hambar. Ada berbagai sebab yang menyebabkan gairan menurun. Diantaranya adalah kondisi fisik dan faktor linkungan.
Berikut adalah tips dalam menjaga gairah dengan pasangan Anda :
- Saling menghargai antara suami dan istri.
- Selalu romantis sepajang hari akan berpengaruh terhadap gairah sex dimalam harinya.
- Jagalah daya tarik Anda terhadap pasangan. Tak ada salahnya istri bersolek untuk suami atau suami menjaga penampilan untuk istri, meskipun hanya di rumah.
- Jangan biarkan ruangan tidur jadi membosankan karena kondisinya yang tidak pernah berubah. Atur kamar tidur menjadi nyaman dan romantis.
- Jaga stamina, lakukan olah raga teratur. Dengan melakukan olah raga sehari sekitar 30 menit dapat menjaga stamina dan meningkatkan energi, gairahpun akan terjaga.
- Kecukupan vitamin dan mineral sangat bermanfaat untuk menjaga gairah sex. Vitamin A, C, E, B Kompleks, plus selenium serta zat besi berguna untuk memproduksi testosteron atau hormon laki-laki.
- Lakukan variasi dalam bercinta. Perubahan dan viriasi gaya bercinta maupun tempat bercinta bisa menambah gairah baru dalam berhubungan sex.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar